Krzesła biurowe – jakie powinny być?
Krzesła biurowe muszą przede wszystkim umożliwiać wygodną i zdrową postawę ciała. Ich wysokość powinna być regulowana w taki sposób, aby pracownik mógł, niezależnie od wzrostu, siedzieć z nogami ugiętymi pod kątem prostym. Równie istotne są podłokietniki, które powinny być na tyle szerokie i długie, aby odciążać ręce przez cały czas. W wielu krzesłach ich wysokość także można regulować.
Najistotniejszym elementem krzeseł jest oparcie. Dobre oparcie umożliwia prawidłową postawę kręgosłupa przy każdej czynności, dzięki czemu kręgosłup nie męczy się i nie boli. Absolutną podstawą jest podparcie lędźwiowe, jednak aby pełniło swoją funkcję, oparcie również musi być regulowane i dostosowywać się do wzrostu użytkownika. Dobrym wyborem, również zdrowym dla kręgosłupa, jest zagłówek, na którym można przez chwilę odprężyć kręgosłup szyjny. Fotel nie powinien być też zbyt głęboki, bo to uniemożliwia swobodną pracę lub wymusza zaokrąglanie pleców.